有机小米功效
有机小米宜与大豆混合食用。这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足。小米粥不宜太稀薄。
有机小米的功效和作用都有哪些呢?随着经济的发作，有机小米功效，现在人们的生活水平已经有了很大进步，现在的人们对于食物要求特别的严格，选择食物基本上是根据绿色、健康、无公害等标准选择的，有机小米多少钱一斤，当然尽几年一些有机食品也出现在我们的身边，有机小米就是其中的一种，那么有机小米有什么作业呢?
有机小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。煮小米粥时，待到粥熟后稍稍冷却沉淀，可以看到粥的最上层浮有一层细腻的粘稠物，张北有机小米，这就是粥油，具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效，最适合慢性胃炎胃溃疡患者食用。特别说明的是，新米的补益效果优于陈米。
给宝宝进食辅食粥的注意事项
1.除了给宝宝进食，还要多给宝宝吃鱼，水果青菜.比较好的水果有西红柿汁，西红柿要挑熟透的红色的好.
2.有些粥要放入姜主要是去腥，姜要带皮的计较好(生姜不仅是一种常用的调味品，而且是一味常用中药，大多数人都知道生姜肉性味辛温，具有发表散寒、温胃止呕、消痰止咳的功效，凡阴虚内热及痈疮肿毒者应忌食.但很少有人晓得生姜皮性味辛凉，与生姜肉药性正好相反.
因此，食用生姜或药用生姜时，有'留姜皮则凉，去姜皮则热'之说.为了保持生姜药理作用的凉热平衡，一般食用生姜可不必去掉姜皮，而药用时则应对症而选择).
3.粥中加入青菜末以后煮开就好了，煮久了味道不好，维生素也没有了，宝宝的青菜一定要先用流水洗干净再用盐水泡15分钟!
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