小米亦称粟米，是谷子去壳后的产物，因其粒小，碱不落小米销售电话，直径约1毫米左右，因此得名。
小米原产于中国北方黄河流域，中国古代的主要粮食作物，所以夏代和商代属于“粟文化”。粟生长耐旱，品种繁多，碱不落小米生产机构，俗称“粟有五彩”，有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色的小米，也有粘性小米。中国最早的酒也是用小米酿造的。粟适合在干旱而缺乏灌溉的地区生长。其茎、叶较坚硬，碱不落小米哪家好，可以作饲料，一般只有牛马羊等大牲畜能消化。
小米红糖粥
功效：小米即粟米，能开肠胃，补虚损，双阳碱不落小米，益丹田，可用于气血亏损，体质虚弱，胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少，产后虚损而引起的乏力倦怠，饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。
材料：小米45克、红糖适量。
做法：煮粥如常法，加糖适量。
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